習慣化していたストレッチ&筋トレを…
今おサボり4日目です😑😑😑
なんだか偉そうに
「毎日やらないと気持ち悪い」
的なことをドヤっていたくせに😑😑😑
あたしって奴ぁー
だらしない女だな😑😑😑
んー
でもちょっと言い訳😅
起床時間が変わったのと、ワンコの対応で朝に余裕がなくなってしまって😣
じゃ、空いてる時間にやればいいじゃん！
なんですが😣
朝起きた時のストレッチから始めたいもので、そこが抜けてしまうと後が続かなかったりで😣
それに加え、今うちの可愛い認知症ワンコが脳からくる前提疾患を発症してしまい、起きている間は吠えまくりの暴れまくりなので、ストラッチなんぞ優雅に行える状況ではなく😣
それに伴い夜中もそんな状態なのでお決まりの寝不足から、ワンコが寝ている間私も休息をとっているので、残念ながら私の身体（特に尻）を鍛える時間がなくなってしまいました😣
なんとなく良い尻になってきたんじゃない？😎
なんて思っていた矢先（思い込みは激しい方笑）
致し方無いです😣
今ワンコは横で可愛い寝顔でスヤスヤ寝ています💤
今のうちにご飯を食べて少し昼寝をしたいと思います🍺←えっ！何これ！笑
デュオリンゴちゃんはなんとか毎日継続中👍
あっ、ワンコ起きそう😅
早く休憩しなくては🍺←えっ！何これ！笑
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